Bel fıtığı olan insan hangi hareketleri yapamaz? Ani ve hızlı hareketler fıtıklaşmış diske sahip kişiler için oldukça risklidir. Bu tür hareketler omurgaya aniden baskı ve gerginlik uygulayarak mevcut durumu daha da kötüleştirebilir. Özellikle spor yaparken veya ağır nesneler taşırken bu tür hareketlerden kaçınılmalıdır. Bel fıtığı hangi mesleklere engel olabilir? Bu nedenle masa başı çalışanlar, diğerlerine göre fıtık geçirme riskine daha çok sahiptir. Özellikle uzun mesafeler kat eden otobüs veya kamyon şoförleri, uzun süre aynı pozisyonda oturdukları ve sürekli titreşime maruz kaldıkları takdirde fıtık geçirme riskine daha çok maruz kalırlar. Bel fıtığı olan insan ne yapmamalı? Ani hareketlerden kaçınılmalıdır: Aniden ayağa…
Yorum Bırak